Переболели COVID-19? Сдайте плазму

ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ

Может случиться
у любой женщины

Мужьям и родственникам
Если вы заметили какие-либо признаки депрессии у молодой мамы,
будьте внимательны. Послеродовая депрессия поддается лечению!
Не оставляйте женщину наедине с этими проблемами. В первые
месяцы после рождения малыша ваши поддержка и внимание
особенно важны!
8 499 791 20 50
Круглосуточная горячая линия
экстренной психологической помощи

ТЕСТ НА ПОСЛЕРОДОВУЮ ДЕПРЕССИЮ

1.
Есть чувство, что ничто больше не радует?
  • A) радует, так же часто, как всегда
  • Б) радует, но реже, чем обычно
  • В) радует, не так часто, как обычно
  • Г) да, ничто не радует
2.
Будущее кажется ей мрачным и бесперспективным?
  • A) определенно нет
  • Б) скорее нет, чем да
  • В) скорее да, чем нет
  • Г) определенно да
3.
Выражена ли самокритика?
  • A) да, чаще всего
  • Б) да, иногда
  • В) не очень часто
  • Г) нет, никогда
4.
Свойственно ли испытывать тревогу без особой причины?
  • A) нет
  • Б) cкорее нет, чем да
  • В) да, иногда
  • Г) да, очень часто
5.
Свойственны ли приступы паники?
  • A) да, очень часто
  • Б) да, иногда
  • В) нет, не часто
  • Г) никогда
6.
Посещает ли чувство подавленности?
  • A) да, большую часть времени не в состоянии справиться с ним
  • Б) да, иногда не хватает сил справляться, не так, как это было раньше
  • В) нет, большую часть времени есть возможность справляться с этим
  • Г) нет, есть возможность справляться так же хорошо, как обычно
7.
Беспокоят ли проблемы со сном?
  • A) да, большую часть времени
  • Б) да, иногда
  • В) не очень часто
  • Г) нет, никогда
8.
На ваш взгляд, чувствует ли женщина себя несчастной
  • A) да, большую часть времени
  • Б) да, достаточно часто
  • В) не очень часто
  • Г) никогда
9.
Часто грустит или плачет без причины?
  • A) да, большую часть времени
  • Б) да, достаточно часто
  • В) только иногда
  • Г) нет, никогда
10.
Посещают ли мысли о нанесении себе телесного вреда?
  • A) да, очень часто
  • Б) иногда
  • В) не знаю, не могу ответить на этот вопрос
  • Г) никогда
У ВАС !
ДО 9 БАЛЛОВ
психологическое состояние удовлетворительное,
депрессии нет.
ОТ 9 ДО 13 БАЛЛОВ
имеются проявления нарушения настроения.
Это ситуация, когда желательна консультация психотерапевта.
БОЛЕЕ 13 БАЛЛОВ
Консультация психотерапевта просто необходима,
так как только специалист может помочь
справиться с депрессией и предотвратить ее
неблагоприятное влияние.
ДАЛЕЕ

ЧТО ТАКОЕ ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ

?
Рождение ребенка - долгожданное событие в жизни женщины.
Но у молодой мамы может возникнуть послеродовая депрессия.
Заметить ее могут только со стороны, и, как правило,
близкие или родственники!
Признаки
У матерей, страдающих депрессией,
обычно присутствует несколько
из перечисленных ниже симптомов:
  • Частые слезы без видимой причины
  • Отсутствие привязанности к ребенку
  • Тревога
  • Ощущение беспокойства
  • Беспричинный страх
ПОМНИТЕ:
Без надлежащего лечения послеродовая
депрессия может длиться месяцы
или даже годы.

Справиться с ней самостоятельно может
оказаться очень сложно. По статистике
от депрессии страдает каждая шестая
молодая мама.

Иногда это приводит к причинению вреда
себе и малышу. Такие случаи, к сожалению,
в нашем городе в этом году уже имели место.
Не оставляйте женщину наедине с этими проблемами.
ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ?
Если вы заметили какие-либо признаки депрессии, не оставляйте ситуацию
без внимания и обратитесь на горячую линию, чтобы получить помощь опытных врачей.
Послеродовая депрессия может случиться у любой женщины.
МУЖЬЯМ И РОДСТВЕННИКАМ
Если вы заметили какие-либо признаки депрессии у молодой мамы, будьте внимательны.
Послеродовая депрессия поддается лечению! Не оставляйте женщину наедине с этими проблемами.
В первые месяцы после рождения малыша ваши поддержка и внимание особенно важны!
Круглосуточная горячая линия экстренной
психологической помощи 8 499 791 20 50